心理健康是大学生全面发展的基本要求,也是大学生取得事业成功的坚实心理基础。为使大学新生尽快适应大学生活,10月18日下午2点,水文气象学院特邀校心理健康教育与研究中心的徐海波主任在微机室205室为大一新生作了一堂名为“让大学生活快乐而充实”的心理健康讲座。讲座由辅导员何蓓蓓主持,全体2012级新生参加了讲座。
讲座伊始,徐海波主任首先分析了理想中与现实中的大学生活的差异,指出“大学是一个让你认识自我,明白自身的缺陷,并给你足够的资源和事件来完善自己的地方”,要求大一新生尽快摆正心态,适应大学生活。随后,徐海波主任以现身说法的方式以及身边的典型事例为同学们讲述了如何规划自己的大学学习、生活,如何处理学习、生活中遇到的问题以及如何正确面对爱情的困惑。
会后,同学们纷纷表示徐主任精辟透彻的分析,深入浅出、通俗易懂的讲解,让人收益匪浅,希望以后多举办类似的活动。